Вегетарианство – это не просто отказ от мяса! Это – образ жизни, философия, к которой необходимо прийти как физически, так и духовно. Читать полностью …
Все мы начинаем свой день по-разному – учеба, работа, домашние хлопоты. Часто в спешке мы забываем даже позавтракать, а ведь ученые доказали, что именно завтрак является самым важным приемом пищи в течение всего дня. Читать полностью …
У многих из нас понятие “полезные продукты” ассоциируется с чем-то пресным и не слишком аппетитным. К счастью, этого не скажешь о меде: у него масса неоспоримых достоинств и при этом – просто божественный вкус. Читать полностью …