Чем полезен имбирный чай?

О пользе имбирного чая было известно  еще с древности. Этот чай   не имеет практически никаких противопоказаний. Его применяют как для лечения различных заболеваний, так и в качестве профилактического средства, а также с целью похудения.

Этот прекрасный напиток с насыщенным вкусом и приятным ароматом послужит лекарством при простуде, успокоит кашель, с его помощью облегчится отделение слизи у больного, пройдет раздражение в горле. Благодаря чаю улучшается обмен веществ и выведение шлаков, и, как следствие, нормализуется работа организма в целом. Чай сыграет хорошую роль в улучшении пищеварения, повышении аппетита, рассеивании газов в кишечнике, а также растворит образующуюся на стенках желудка и всего пищеварительного тракта вредную слизь.

Польза этого чая, по утверждению медиков, заключается также и в улучшении протока кислорода в крови, в улучшении работы печени и состояния кожи и волос. С помощью чая можно избавиться от головных болей. Чай может применяться и для профилактики онкологических заболеваний благодаря своей способности замедлять развитие раковых клеток.

Польза имбирного чая для мужчин

Корень имбиря является действенным средством народной медицины, применяемым для лечения и профилактики простатита у мужчин. Высокое содержание марганца в имбире благоприятствует выработке тестостерона. Он также оказывает чрезвычайно благотворное влияние на мужскую потенцию, увеличивает сексуальное влечение.

Польза имбирного чая для женщин

Женщинам рекомендуется употреблять имбирный чай во время месячных и в период беременности – тогда, когда необходимо улучшить гормональный фон и поддержать организм. Имбирь снимает тошноту в такие дни, нормализует давление, устраняет неприятную симптоматику и значительно улучшает общее самочувствие женщины.

Широко известна способность имбиря улучшать обмен веществ в организме, что приводит к потере избыточного веса. Пищеварение улучшается, кровообращение становится более интенсивным, жировые отложения с легкостью сжигаются.

Рецепты приготовления имбирного чая

Для усиления действия имбирного чая следует его принимать, заваривая с лекарственными растениями, такими как мята, мелисса, кора крушины, шиповник, различные плоды и ягоды. Чай можно пить с добавлением корицы и перца, меда, лимонного сока.

Ниже приведем пару наиболее распространенных и простых в приготовлении рецептов:

Рецепт классического имбирного чая с лимоном

Ингредиенты:

— полтора литра кипятка;
— две столовые ложки натертого корня имбиря;
— сахар (по вкусу);
— две столовые ложки сока лимона;
— одна щепотка черного перца (молотого).

Натертый имбирь залить кипятком, добавить необходимое количество сахара и дать настояться минут 15-50. После этого добавить сок лимона и молотый перец. Процедить и разлить по чашкам. Пить обязательно в горячем виде.

Рецепт приготовления имбирного чая для похудения

Ингредиенты:

— 300 мл кипятка;
— пару столовых ложек натертого корня имбиря;
— сок лимона;
— щепотка корицы.

Имбирь залить кипятком, добавить лимонный сок. Дать немного остыть, после чего добавить мед и корицу. Напиток готов.

Противопоказания

Конечно, следует знать и о противопоказаниях к применению этого чудесного напитка: язвенная болезнь желудка, кожные заболевания, высокая температура. Также нежелательно имбирный чай пить перед сном, из-за обладания им тонизирующего действия.

Видео: рецепт приготовления обалденного чая из имбиря.



Также по теме:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

stroika