Как быстро убрать запах перегара?
В жизни каждого человека бывают ситуации, когда хочется позволить себе расслабиться. Однако в некоторых случаях допущение слабости может приводить к неприятным последствиям. Так, разрешив себе выпить лишнего, на следующее утро приходится иметь дело с перегаром. Если впереди важная встреча или рабочий день, необходимо знать, как с ним бороться, как утром убрать запах перегара изо рта.
Прежде всего, необходимо понять причину возникновения перегара. Здесь все очень просто. После того, как алкоголь попадает в организм, печень, выполняя свою функцию, начинает его расщеплять. В результате этого процесса образуется некий промежуточный продукт – альдегид. Именно это вещество является причиной всех симптомов похмелья. Альдегид сам по себе очень токсичен и не может вызывать у человеческого тела другой реакции.
Организм для скорейшего возобновления нормального функционирования выводит альдегид через мочу, потовые железы и легкие, то есть всеми возможными путями. Собственно процесс избавления от альдегида через дыхательные пути мы можем ощущать посредством запаха перегара.
Понимая причину возникновения перегара, легко сделать вывод, что избавиться от него возможно путем ускорения вывода из организма уксусного альдегида. В противном случае остается лишь маскировать запах.
Как быстро убрать запах перегара путем маскировки?
Первый способ избавления от перегара дает быстрый эффект, но имеет кратковременное действие. Его суть заключается в том, чтобы притуплять запах при помощи поедания определенных продуктов. В результате перегар успешно маскируется, но процесс выделения альдегида не останавливается. Соответственно процедуру «заедания» запаха необходимо повторять в течение всего дня.
Способностью маскировать перегар обладают не все продукты. Перечислим некоторые из них. Итак, лидируют в списке кофейные зерна. Их способ применения заключается в разжевывании целого зерна. Многие источники подтверждают, что кофейный запах эффективно перебивает перегар. Действие такого способа можно продлить, выбрав наиболее ароматный сорт кофе.
Такие травы, как мята и петрушка, обладают очень сильным запахом, который может скрыть неприятное амбре. Если дома есть гвоздика, которая применяется в кулинарии, можно использовать и ее.
Более хитрым методом является применение льняного масла или масла грецкого ореха. Как выяснилось ранее наибольший источник запаха — это дыхание. По пути в пищевод масло обволакивает слизистую оболочку, образуя пленку, которая обладает способностью удерживать выделение альдегида. В результате запах притупляется.
Самым популярным способом замаскировать запах перегара является жевательная резинка. Однако существуют споры относительного того, какой вкус будет более эффективным. Так, умудренные опытом люди, советуют выбирать жевательные резинки с фруктовым вкусом, поскольку мятные наполнители могут усиливать запах перегара.
Как убрать запах перегара путем ускорения вывода альдегида?
Второй способ избавления от перегара очень эффективный, но требует больше внимания и времени. Как говорилось выше, организм активно пытается бороться с результатами алкогольного опьянения для восстановления нормальной жизнедеятельности посредством выведения уксусного альдегида. Цель второго способа – максимальная помощь в этом процессе. Его реализация предполагает ряд действий.
Первый шаг – это употребление большого количества жидкости сразу же после пробуждения. Конечно, минеральная вода будет самым лучшим вариантом. В нее рекомендуется добавлять 1 чайную ложку меда и сок половинки лимона. Также можно использовать рассол или зеленый чай. Жидкость ускоряет процесс выведения альдегидов из организма, а также помогает преодолеть обезвоживание, которое возникает в результате употребления алкоголя.
Второй шаг – физические упражнения. Организм избавляется от отравляющего вещества через потовые железы в том числе. Таким образом, активная утренняя зарядка способствует ускоренному выделению пота, вместе с которым выводится уксусный альдегид. Рекомендуется выполнять упражнения в течение 30 минут как минимум. Если позволяет состояние здоровья лучше отправиться на пробежку. Утренний бег активизирует вентиляцию легких, которые являются основным источник запаха.
Третий шаг – контрастный душ. Пот, вместе с которым выходит альдегид, также источает запах перегара, поэтому водные процедуры весьма актуальны. Душ заметно улучшает общее состояние. Кроме этого необходимо тщательно вычистить зубы, используя мятную пасту. После душа нужно выбрать чистую одежду, поскольку вчерашний наряд наверняка пропах альдегидом. Позавтракав, можно со спокойной душой отправляться на работу.
Следует отметить, что для максимального эффекта в борьбе с запахом перегара необходимо использовать оба способа. Если эти методы кажутся слишком утомительными, есть третий способ – отказаться от употребления алкоголя. Ведение здорового образа жизни — актуальное и полезное занятие.